Cytryna: Orzeźwiający dodatek cytryny dodaje witaminy C i wzmacnia układ odpornościowy, jednocześnie poprawiając smak smoothie. Jest również świetnym detoksykatorem dla wątroby i układu trawiennego.
Jak zrobić smoothie:
1 marchewka
1 szklanka szpinaku
1 mały burak (obrany)
1 pomarańcza (obrana)
1 łyżeczka startego imbiru
sok z połowy cytryny
woda lub woda kokosowa (do zmiksowania)
Po prostu zmiksuj wszystko razem, aż do uzyskania gładkiej konsystencji i ciesz się tym orzeźwiającym, poprawiającym zdrowie napojem każdego dnia!
Ten koktajl jest nie tylko pyszny, ale może również poprawić wzrok, zwalczać anemię i dodawać energii przez cały dzień. Dzięki wszystkim tym korzyściom zdrowotnym zawartym w jednym napoju jest to idealny dodatek do codziennej rutyny!
Jeśli uważasz, że ten przepis jest pomocny, nie zapomnij polubić go i udostępnić innym, którzy mogliby skorzystać z tego odżywczego koktajlu. Rozprzestrzeniajmy miłość do zdrowych nawyków
Yo Make również polubił
Wlej tę mieszankę do swojego domu na 1 godzinę, a nigdy więcej nie zobaczysz much, komarów ani karaluchów.
Puddinghörnchen – Pyszna Przekąska, Która Zawładnie Twoim Podniebieniem w Zaledwie 10 Minut!
Drugie Życie Skórki Granatu: Naturalny Skarb z Twojej Kuchni
Energie-Kekse bez cukru i mąki – zdrowa przekąska pełna smaku i energii