Dodaj czosnek, cebulę, dynię, marchewkę i przyprawy. Smaż, aż cebula się zeszkli.
Dodaj pomidory, koncentrat pomidorowy i bulion wołowy i gotuj przez 3 minuty.
Zdejmij z ognia, a następnie dodaj ciecierzycę i groszek. Wymieszaj wszystko i przelej do naczynia żaroodpornego o wymiarach 23 x 33 cm. Możesz również podzielić naczynie na małe, zamykane pojemniki żaroodporne, aby przygotować posiłek!
Równomiernie rozprowadź mieszankę kalafiora i puree ziemniaczanego na mięsie.
Piecz przez 30 minut. Wyjmij z piekarnika i delektuj się!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie wyrzucaj starych walizek. Oto 10 genialnych sposobów na ich ponowne wykorzystanie
Maseczka z kawy i wazeliny: naturalny sposób na nawilżoną i promienną skórę
Tiramisu z Clementine: świeży i pyszny deser
Przepis na pyszny gulasz wołowy