Reklama
Reklama
Reklama

Pita ze szpinakiem w stylu greckim z serem feta i makiem – chrupiący przysmak prosto z Grecji!

1. Przygotowanie nadzienia
Szpinak dokładnie umyj i osusz. Posiekaj go drobno, a następnie wrzuć na suchą patelnię i smaż przez 2–3 minuty, aż odparuje nadmiar wody.
Cebulę i czosnek drobno posiekaj i podsmaż na oliwie, aż staną się miękkie i lekko złociste.
Połącz szpinak, cebulę, czosnek i pokruszoną fetę w misce. Dodaj jajka, jogurt, oregano oraz sól i pieprz do smaku. Wymieszaj wszystko na jednolitą masę.
2. Składanie ciasta filo
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
Przygotuj blachę i natłuść ją masłem lub oliwą.
Układaj arkusze ciasta filo warstwami, każdą smarując roztopionym masłem. Na połowie ciasta rozłóż nadzienie, a następnie przykryj pozostałymi warstwami filo.
Posyp wierzch makiem i sezamem, a następnie delikatnie natnij wierzch nożem, aby ciasto nie pękało podczas pieczenia.
3. Pieczenie
Wstaw pitę do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 35–40 minut, aż ciasto stanie się złociste i chrupiące.
Po upieczeniu odstaw na 10 minut, a następnie pokrój na kawałki i podawaj.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
✅ Podawaj na ciepło lub na zimno – pita smakuje równie dobrze po ostygnięciu!
✅ Idealnie komponuje się z sosem tzatziki lub lekką sałatką z pomidorami i oliwkami.
✅ Można przechowywać w lodówce do 3 dni – wystarczy podgrzać w piekarniku, aby odzyskała chrupkość.

Warianty przepisu
🔹 Wegetariańska z ricottą – zamiast fety użyj delikatnej ricotty i dodaj świeżą miętę.
🔹 Mięsna z kurczakiem – do nadzienia dodaj smażone kawałki kurczaka dla bardziej sycącej wersji.
🔹 Bezglutenowa – użyj bezglutenowego ciasta filo lub zamień je na cienkie placki ryżowe.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli włożysz sól do lodówki, uzyskasz znaczące korzyści. Będziesz się zastanawiać, dlaczego nie zrobiłeś tego wcześniej!

Alternatywnie, jeśli wolisz, możesz również włożyć do lodówki kilka misek soli. W takim przypadku zalecamy umieszczenie pojemników na różnych półkach, ...

Chrupiące paski z kurczaka w 4 prostych krokach: Sekrety idealnej panierki

Krok 1: Przygotowanie mięsa Umyj filety z kurczaka i osusz je ręcznikiem papierowym. Następnie pokrój na równe paski o szerokości ...

Jeśli zobaczysz to wiszące w pokoju hotelowym lub publicznej toalecie, natychmiast zadzwoń pod numer 911

W 2011 roku w szatni YMCA w Kansas kobieta niechcący strąciła na ziemię kamerę przymocowaną do wieszaka na ubrania. Śledczy ...

„Magia liścia laurowego: Dlaczego warto wrócić do starego zwyczaju dziadków i trzymać go pod poduszką

Wybór liścia laurowego – najlepiej używać świeżego, ale suszone liście laurowe również mogą być równie skuteczne. Wybierz liście, które są ...

Leave a Comment