Poranny eliksir z nasion chia: naturalny sposób na poprawę trawienia i energii

Przygotowuj świeże produkty każdego ranka, aby uzyskać maksymalną moc.

Dla wygody nasiona można namoczyć dzień wcześniej i przechowywać napój w lodówce, ale należy go spożyć w ciągu 24 godzin.

Zawsze zamieszaj przed wypiciem, ponieważ pestki mają tendencję do opadania.

Wariacje:

Minty Boost: Dodaj kilka listków mięty, aby uzyskać orzeźwiający smak.

Miodowy akcent: Dodaj 1 łyżeczkę surowego miodu, aby uzyskać lepszy smak i właściwości antybakteryjne.

Mieszanka cynamonowa: Szczypta cynamonu może wspomagać metabolizm.

Często zadawane pytania: