Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka: superżywność o wielu korzyściach zdrowotnych

Portulaka to wyjątkowa roślina zawierająca kwas alfa-linolenowy, ważny kwas tłuszczowy omega-3, który korzystnie wpływa na serce. Ten ważny składnik odżywczy pomaga zmniejszyć obrzęki, zmniejsza ryzyko chorób serca i wspomaga funkcjonowanie mózgu.
Dużo przeciwutleniaczy: Portulaka zawiera dużo witamin A, C i E, a także glutation, co czyni ją silnym przeciwutleniaczem. Substancje te odgrywają ważną rolę w ochronie komórek przed szkodliwym wpływem stresu oksydacyjnego, który powoduje starzenie się i wiele chorób.

Właściwości przeciwzapalne: Portulaka pospolita zawiera kwasy omega-3 i inne substancje przeciwzapalne, co pozwala jej łagodzić stany zapalne w organizmie. Jest to bardzo ważne nie tylko w celu łagodzenia bólu i dyskomfortu towarzyszącego takim schorzeniom jak zapalenie stawów, ale także w zapobieganiu przewlekłym chorobom.
Gwiazda pielęgnacji skóry: Antyoksydanty zawarte w portulace nie tylko korzystnie wpływają na wnętrze organizmu, ale także korzystnie wpływają na jego stan zewnętrzny. Jego zastosowanie w produktach do pielęgnacji skóry lub domowych zabiegach może poprawić zdrowie skóry, przyspieszyć gojenie i poprawić ogólny wygląd skóry.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Delikatne i pyszne ciasto na śmietanie w ciągu kilku minut

Dobrze ubij jajka, następnie dodaj cukier i ponownie dobrze ubij. Dodaj śmietanę, przesiej szklankę mąki, wanilii i proszku do pieczenia ...

Ten Prosty Spray Sprawi, Że Twoje Orchidee Już Nigdy Nie Zwiędną! Odkryj Sekret Zadbanej Rośliny

🛠️ Przygotowanie Zmieszaj wszystkie składniki w butelce spryskiwacza: wodę, miód i sok z cytryny (lub ocet jabłkowy). Wstrząśnij butelką, aby ...

“Torrone DIY: Własnoręcznie przygotowany włoski przysmak na magiczne Święta Bożego Narodzenia!”

200 g miodu 150 g cukru 2 białka jaj 300 g migdałów (uprażonych) 100 g orzechów włoskich (posiekanych) 1 łyżeczka ...

Najlepszy Przepis na Ciasto Naleśnikowe – Prosty, Szybki i Zawsze Udany!

Mieszanie składników: W dużej misce umieść mąkę i sól. W osobnym naczyniu roztrzep jajka z mlekiem. Stopniowo wlewaj mokre składniki ...

Leave a Comment