Dla osób, które nie lubią cebuli: Zamiast cebuli, można użyć jej sok, który można pozyskać przez wyciśnięcie.
Dla wzmocnienia efektów: Dodaj do mikstury szczyptę czarnego pieprzu, który zwiększa przyswajanie kurkuminy (aktywny składnik kurkumy).
Miodowa wersja: Jeśli wolisz słodszy smak, użyj więcej miodu, by złagodzić intensywny smak cebuli i kurkumy.
FAQ:
1. Jak często należy spożywać tę miksturę?
Zaleca się spożywanie 1-2 łyżeczek dziennie, najlepiej rano na czczo, aby zapewnić maksymalne korzyści zdrowotne.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Twój rachunek za prąd znacznie wzrośnie – Jak zapobiec gwałtownemu wzrostowi kosztów energii?
Cytrusowa lekkość w stylu włoskim: tiramisu z nutą cytryny
8 wskazówek, jak pozbyć się komarów
Przepis na lekkie, bąbelkowe ciasto na pizzę z niską zawartością drożdży