- Przygotuj składniki: wymieszaj kurkumę, goździki, suszony oregano, kwiaty hibiskusa i wodę.
- Wymieszaj w rondlu: wszystkie składniki dodaj do rondla i zalej pół litra wody.
- Doprowadzić do wrzenia: Podgrzewać mieszaninę, aż zacznie intensywnie wrzeć.
- Gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut: Pozwól mieszance gotować się na małym ogniu, aby uwolnić wszystkie składniki odżywcze i smaki.
- Odcedź mieszankę: użyj durszlaka, aby oddzielić części stałe od płynu.
- Ciesz się naparem: Pij ten ciepły napar każdego ranka przez 12 dni z rzędu przed śniadaniem.
Dlaczego ten środek działa
- Kurkuma:
Silny środek przeciwzapalny, który wspomaga zdrowie stawów, reguluje poziom cukru we krwi i wspomaga detoksykację wątroby. - Goździki:
Znane są ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, pomagają zmniejszyć insulinooporność i poprawić krążenie krwi. - Suszone oregano:
Bogate w składniki odżywcze oregano pomaga detoksykować wątrobę i zwalczać stany zapalne. - Kwiaty hibiskusa:
Hibiskus redukuje gromadzenie się tłuszczu w wątrobie, wspomaga utratę wagi i pomaga kontrolować cukrzycę. - Połączone korzyści:
Składniki te łącznie stanowią potężne źródło korzyści zdrowotnych, oddziałując na podstawowe przyczyny chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca czy bóle stawów.
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zodiakalne Introwertyki: 5 Znaków, Które Najchętniej Spędzają Czas Samotnie
Magiczna herbata wspomagająca odchudzanie — jak schudłam 50 funtów dzięki temu naparowi
Oto sekret smaczniejszego kurczaka.
Przygotuj pastę z sody oczyszczonej i wody, a następnie nałóż ją na paznokieć