Pożegnaj się z opuchniętymi stopami dzięki tym naturalnym i skutecznym poradom, które przyniosą szybką ulgę

Użyj soli Epsom (6/12)

Sól Epsom od dawna jest znana ze skutecznego pobudzania krążenia krwi, ale to nie wszystko! Po prostu napełnij miskę ciepłą wodą z filiżanką soli Epsom i mocz w niej stopy przez 20 minut.

Suplementacja witamin (7/12)

Suplement witaminowy jest niezbędny, aby złagodzić opuchnięte stopy i ból, który im towarzyszy, zwłaszcza jeśli przyczyną jest dieta. Rozważ przyjmowanie suplementów magnezu, witaminy E i omega-3.