Proste Batony Z Orzechami i Nasionami Bez Piekarnika – Słodka Przyjemność w Chwilę!

Wprowadzenie:
Znudziły Ci się tradycyjne, cukrowe przekąski, ale wciąż masz ochotę na coś słodkiego? Batony z orzechami i nasionami to zdrowa alternatywa, która nie wymaga pieczenia, a przygotowanie ich zajmuje zaledwie kilka minut. Dzięki pełnym błonnika orzechom i nasionom, te batony staną się nie tylko pyszną przekąską, ale również pożywnym źródłem energii. Idealne do zabrania ze sobą do pracy, na spacer lub jako szybkie śniadanie!

Składniki:
1 szklanka migdałów (można użyć innych orzechów, np. nerkowców)

1/2 szklanki nasion słonecznika

1/2 szklanki nasion chia

1/4 szklanki orzechów kokosowych (wiórków)

1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego (dla wersji wegańskiej)

1/4 szklanki masła orzechowego lub migdałowego

1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

szczypta soli

2 łyżki kakao (opcjonalnie, dla smaku czekoladowego)

Sposób przyrządzenia: