✔ **Proste i naturalne:** Żadnych drogich proszków ani tabletek: tylko trzy oryginalne składniki, które można znaleźć niemal w każdej kuchni.
Pamiętaj, że to tylko ludowy środek. Zawsze słuchaj swojego ciała i swojego zaufanego lekarza, gdy jest to konieczne.
🍋 Czego potrzebujesz:
* 1 łyżka nasion chia
* Duża szczypta dobrej jakości naturalnej soli (sól morska lub himalajska różowa sprawdzi się świetnie)
* Sok z połowy świeżej cytryny
* 1 do 1,5 szklanki ciepłej (ale nie wrzącej) wody
🫧 Jak przygotować uspokajający napój babci
1. **Przygotuj bazę:**
Wlej ciepłą wodę do szklanki. Ciepła woda pomaga nasionom chia rozkwitnąć i łatwiej wymieszać sól.
2. **Dodaj chia:**
Dodaj nasiona chia, mieszając. Odstaw na
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Sernik śmietankowy
Imbir w Doniczce – Twój Sekret Zdrowia i Aromatu Przez Cały Rok! Odkryj, Jak Rozmnożyć Imbir Zimą i Cieszyć Się Własnymi Zbiorami!
Falscher Hase – Tradycyjny Niemiecki Przysmak na Twoim Stole
Najlepsze napoje detoksykacyjne spalające tłuszcz, które pomogą Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha