Reklama
Reklama
Reklama

Prosty i Smaczny Śródziemnomorski Pieczony Ryba – Idealny Przepis na Zdrowy Obiad

Wprowadzenie
Śródziemnomorska kuchnia znana jest z połączenia świeżych składników, aromatycznych ziół i prostych metod przygotowania. W tym przepisie na pieczoną rybę przeniesiesz się prosto na malownicze wybrzeże Morza Śródziemnego, ciesząc się pysznym i zdrowym daniem. To idealny wybór na lekki obiad, który zachwyci Twoich bliskich.

Składniki
400 g filetów z białej ryby (np. dorsza, morszczuka lub labraksa)
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sok z 1 cytryny (świeżo wyciśnięty)
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka suszonej bazylii
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
Sól i pieprz do smaku
200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie plasterki
Świeża pietruszka do dekoracji
Sposób przyrządzenia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najprostszy deser, jaki kiedykolwiek przygotowałem! Prosty, a jednocześnie pyszny!

Czasami najprostsze przepisy są tymi, które zachwycają najbardziej. Czy jest coś lepszego niż szybki deser, który nie tylko wygląda pysznie, ...

Objawy niedoboru witaminy B12 są ignorowane

Objawy niedoboru witaminy B12 są ignorowane Niedobór witaminy B12 jest często pomijany, ponieważ jego objawy mogą rozwijać się powoli i ...

Wyjątkowy Sernik w Niemieckim Stylu – Delikatność i Smak w Jednym Przepisie

Sernik to deser, który od lat cieszy się popularnością na całym świecie. Wersja niemiecka, znana jako "Käsekuchen", wyróżnia się lekką ...

“Zatkany odpływ prysznica? Zaskakujące rozwiązanie z użyciem balonu!”

Wprowadzenie Zatkany odpływ w prysznicu to problem, z którym każdy spotkał się przynajmniej raz. Zamiast sięgać po silne chemikalia lub ...

Leave a Comment