Reklama
Reklama
Reklama

PRZECIWZAPALNA ZUPA Z KURKUMĄ

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę, pory, marchewki, seler i 1 łyżeczkę soli koszernej; Smażyć przez 14–16 minut, aż pory zmiękną.
Dodaj czosnek, kurkumę i przyprawę do drobiu; Kontynuuj smażenie przez 2–3 minuty.
Dodaj bulion z kurczaka, mleko kokosowe i surowego kurczaka. Upewnij się, że kurczak jest zanurzony, częściowo przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15–20 minut, aż będzie ugotowany.
Wyjmij kurczaka, pokrój go w paski, a następnie włóż go z powrotem do garnka z groszkiem (jeśli używasz) i pietruszką. Gotować na wolnym ogniu, aż groszek stanie się jasnozielony.
Doprawić solą i pieprzem, udekorować natką pietruszki i podawać.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 60 minut
Kcal: 350 na porcję
Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tort Wiśniowy w 30 Minut: Pyszny, Lekki i Niezwykle Aromatyczny

Sposób przyrządzenia: Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Przygotuj tortownicę o średnicy około 20 cm, smarując ją masłem lub wykładając papierem ...

Te bułeczki piekę kilka razy w tygodniu! Przepis mojej babci na uzależniająco pyszne Buchteln

🔹 1. Przygotowanie ciasta 1️⃣ W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, sól i drożdże. Jeśli używasz świeżych drożdży, wcześniej rozpuść ...

Jak przygotować chrupiący kalafior pieczony w piekarniku

Przygotowanie kalafiora: Umyj kalafior i podziel go na różyczki o podobnej wielkości. Dzięki temu różyczki upieką się równomiernie. Osusz je ...

„Przepis na Zdrową Pizzę: Cukinia i Płatki Owsiane w Roli Głównej!”

Podanie: Wyjmij pizzę z piekarnika, pokrój na kawałki i podawaj od razu. Możesz udekorować ją świeżymi ziołami, takimi jak bazylia ...

Leave a Comment