Przepis na lekkie ciasto jabłkowe o wartości poniżej 300 kalorii
Składniki:
2 średnie jabłka (około 200 g każde)
2 jajka
100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
50 g cukru kokosowego (lub słodzika według własnego uznania)
50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
1/2 saszetki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka cukru pudru (do dekoracji, opcjonalnie)
Yo Make również polubił
Przepis na ciasto marchewkowe
Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i starty imbir – stosuj jedną łyżeczkę dziennie i bądź gotowy na zaskoczenie
Rozmaryn – Twoje Naturalne Lekarstwo na Słabe Krążenie i Wypadające Włosy
Oregano: Mały, ale Potężny Uzdrowiciel Natury