Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na muffinki owsiane z bananem, kakao i kokosem

1 szklanka (90 g) płatków owsianych
1 szklanka (240 ml) wody
2 jajka
Szczypta soli
1 łyżka słodzika stewia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 dojrzałe banany, rozgniecione
1 łyżka (7 g) kakao w proszku
1 łyżeczka (5 g) proszku do pieczenia
1 łyżka (6 g) wiórków kokosowych
Siekane migdały (do dekoracji)
Syrop czekoladowy bez cukru (do polewy)
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret na Twojej Dłoni: Odkryj Tajemnice Wpływu Twojej Ręki na Zdrowie – Czy Linie Twoich Rąk Mówią o Tobie Więcej, Niż Myślisz?

Linie na dłoni mogą dostarczyć cennych informacji na temat Twojego zdrowia. Na przykład, krótka i prosta linia życia może wskazywać ...

Jogurt grecki Przepis znajduje się w pierwszym komentarzu

Umyj i wysterylizuj wszystkie przybory, których będziesz używać do przygotowania jogurtu greckiego. Podgrzej mleko w rondlu na średnim ogniu, aż ...

Zdrowy spód do pizzy z cukinii i chia

1. Rozgrzej piekarnik do 190°C i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. 2. Wymieszaj nasiona chia z wodą i odstaw ...

Wzmocnij swój układ odpornościowy dzięki temu pysznemu koktajlowi

Witamina A Witamina C Witamina E Kwas foliowy Cynk Selen Zrównoważona i zdrowa dieta odgrywa zatem ważną rolę w utrzymaniu ...

Leave a Comment