Dobrze wymieszaj i możesz dodać miód, jeśli chcesz.
Pij na pusty żołądek rano lub przed snem.
🌿 Korzyści z tego napoju:
Składniki
Siemię lniane jest bogate w błonnik, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu i pomaga w utracie wagi.
Cytryna jest silnym przeciwutleniaczem, wzmacnia odporność i oczyszcza wątrobę i układ trawienny.
Miód (opcjonalnie) ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i dostarcza naturalnej energii.
⚠️ Ważne uwagi:
Nie zaleca się spożywania dużych ilości siemienia lnianego dziennie, ponieważ zawiera związki, które mogą wpływać na wchłanianie niektórych składników odżywczych.
Napój ten należy spożywać jako część zbilansowanej diety, a nie jako substytut leczenia medycznego.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przygotowałam to kilka razy i za każdym razem wyszło fantastycznie! Nie mogę się doczekać, żeby zrobić to ponownie!
Rano zaparkowałem samochód na parkingu: Gdy wróciłem, zauważyłem coś zaskakującego
Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych
Domowy Krem z Awokado – Idealny Sos do Każdej Potrawy