Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Zagotuj wodę w garnku i dodaj różyczki brokułów na 1–2 minuty.

Podsmaż pieczarki

Rozgrzej olej na dużej patelni lub woku na średnio-wysokim ogniu.

Dodaj posiekany czosnek i imbir (jeśli używasz), a następnie pieczarki.

Podsmażaj przez 3–4 minuty, aż będą złocistobrązowe.

Dodaj brokuły i sos

Dodaj blanszowane brokuły do ​​patelni z pieczarkami.

Skrop sosem sojowym, sosem ostrygowym, octem ryżowym, miodem i czarnym pieprzem.

Podsmażaj przez 2–3 minuty, aby warzywa dobrze pokryły się sosem.

Wykończenie i podanie

Przed podaniem posyp sezamem.

Podawaj na gorąco, samodzielnie lub z gotowanym na parze ryżem lub smażonym makaronem.

Porady i warianty

Przeczytaj więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

STARY KOSZ NA PRANIE: POMYSŁ NA RECYKLING, O KTÓRYM WIELE OSÓB NIE WIE

Antyczny kosz na pranie Antyczny kosz na pranie – NanoPress.de Tymczasem chcielibyśmy zaznaczyć, że są to materiały, których nie można ...

Spanie przy otwartych drzwiach: zły nawyk o nieoczekiwanych konsekwencjach

Elementy te szybko przedostają się do wnętrza pomieszczeń i mogą spowodować śmierć w ciągu kilku minut. Zamknięte drzwi działają jak ...

Apfel-Zimt Tiramisu: Jabłkowy Sen z Cynamonem – Niskokaloryczna Przyjemność

Przygotowanie jabłek: Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne, a następnie pokrój je w małą kostkę. W dużej patelni podgrzej jabłka z ...

Wilgotne ciasto cytrynowe – idealny przepis na deser z nutą orzeźwienia

Przygotowanie ciasta: Rozgrzej piekarnik do 180°C (grzałka góra-dół). Wyłóż formę do pieczenia (ok. 24 cm) papierem do pieczenia lub natłuść ...

Leave a Comment