Dodaj białko: Dodaj grillowane tofu, kurczaka lub krewetki.
Wersja pikantna: Dodaj szczyptę płatków chili lub odrobinę sosu sriracha.
Więcej chrupkości: Dodaj nerkowce lub płatki migdałów.
Wnioski
Ta smażona z brokułami i grzybami potrawa jest szybka w przygotowaniu i bogata w smak. Świetna opcja na lekki i zbilansowany posiłek!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Proste bułeczki z kiełbasą w 3 składnikach – szybka i pyszna przekąska!
Włóż brzoskwinie z puszki do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Marzenia o deserze się spełniają.
„Natychmiast przestań to jeść” – ostrzegają naukowcy zajmujący się rakiem
Malinowe smoothie z siemieniem lnianym – zdrowa bomba smaku!