Przepis na wodę z okry – naturalny napój detoksykujący

3. Umieść okrę w szklance wody.

4. Przykryj i pozostaw na noc w temperaturze pokojowej (6–8 godzin).

5. Rano wyjmij okrę i wypij wodę na pusty żołądek.

Opcjonalnie:
Aby wzbogacić smak wody i dodać witaminy C, możesz wycisnąć do niej kilka kropel soku z cytryny.

Korzyści:

Pomaga zrównoważyć poziom cukru we krwi

Wspomaga trawienie

Bogaty w przeciwutleniacze i błonnik. Nawadnia i odżywia organizm w sposób naturalny.

Cieszyć się