Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na zapiekany makaron z wołowiną i serem

by

Informacje żywieniowe
Wielkość porcji: 1 porcja
Porcje: 6
Kalorie: 520 kcal
Białko: 25 g
Węglowodany: 40 g
Tłuszcz: 30 g
Tłuszcz nasycony: 15 g
Cholesterol: 85 mg
Sód: 450 mg
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Ten przepis zapewnia pocieszający i sycący posiłek o zrównoważonym stosunku białka, węglowodanów i tłuszczu, idealny na obfitą kolację.

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oczyszczający Detoks z Selerem i Ogórkiem: Przepis na Lekki Brzuch i Zdrowy Układ Trawienny
Uncategorized

Oczyszczający Detoks z Selerem i Ogórkiem: Przepis na Lekki Brzuch i Zdrowy Układ Trawienny

Czy detoks selerowo-ogórkowy jest skuteczny na płaski brzuch? Tak, ogórek i seler mają właściwości moczopędne, które pomagają w redukcji wzdęć ...
Cytrynowa Rozkosz z Mascarpone – Ekspresowy Deser na Każdą Okazję!
Uncategorized

Cytrynowa Rozkosz z Mascarpone – Ekspresowy Deser na Każdą Okazję!

Warianty: Z malinami lub borówkami – dodaj do kremu owoce lub przełóż warstwami. Na spodzie z brownie – zamiast ciastek ...
Biały Mus Czekoladowy – Ten Przepis to Ziemny Skarb! Zachowaj Go Dobrze, Bo Tak Pysznego Deseru Dawno Nie Jadłeś! "Cześć!" – usłyszysz w podziękowaniu!
Uncategorized

Biały Mus Czekoladowy – Ten Przepis to Ziemny Skarb! Zachowaj Go Dobrze, Bo Tak Pysznego Deseru Dawno Nie Jadłeś! “Cześć!” – usłyszysz w podziękowaniu!

Czekoladę posiekaj na mniejsze kawałki i umieść w misce. Śmietankę kremówkę podgrzej w rondelku (nie gotuj!). Zdejmij z ognia i ...
Kulinarna Rewolucja: Pieczone Kuleczki z Ciecierzycy i Komosy Ryżowej – Zdrowa Przekąska dla Każdego!
Uncategorized

Kulinarna Rewolucja: Pieczone Kuleczki z Ciecierzycy i Komosy Ryżowej – Zdrowa Przekąska dla Każdego!

Przygotowanie składników: Ugotuj komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odsącz ciecierzycę i dokładnie opłucz pod bieżącą wodą. Blendowanie masy: ...

Leave a Comment