Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na Zdrowy Deser z Banami, Kakao i Płatkami Owsianymi

1. Czy ten deser jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej?

Tak, jeśli użyjesz płatków owsianych oznaczonych jako bezglutenowe, deser będzie w pełni bezglutenowy.
2. Czy mogę dodać inne słodzidło zamiast miodu?

Tak, zamiast miodu możesz użyć syropu klonowego, syropu z agawy lub słodzika, jeśli preferujesz dietę niskokaloryczną.
3. Jakie inne owoce pasują do tego deseru?

Doskonale komponują się tutaj owoce jagodowe, takie jak maliny, borówki, truskawki, ale również jabłka lub gruszki.
4. Czy można przygotować ten deser w wersji wegańskiej?

Oczywiście! Aby deser był w pełni wegański, wystarczy zamienić mleko roślinne na mleko kokosowe, migdałowe lub inny wegański zamiennik. Zamiast miodu, użyj syropu klonowego lub agawy.
5. Czy można przygotować ten deser na kilka dni do przodu?

Tak, deser można przygotować z wyprzedzeniem. Warto jednak pamiętać, że płatki owsiane mogą wchłonąć wilgoć, więc najlepiej przygotować go na 1-2 dni przed spożyciem.
Deser z bananem, kakao i płatkami owsianymi to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkości. Szybki w przygotowaniu, zdrowy, pełen energii – idealny sposób na osłodzenie dnia bez wyrzutów sumienia!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jedz co najmniej 3 razy dziennie! Zdrowy przepis na płatki owsiane z bananem i jabłkiem!

Połączenie składników: 4. Do namoczonych płatków dodaj starte jabłko, rozgniecionego banana oraz jajka. Dokładnie wymieszaj. 5. Dodaj słodzik i wanilię ...

Nigdy nie ignoruj ​​tych ostrzegawczych oznak niedoboru witamin

 niedobory: Witamina D, biotyna, żelazo Jeśli zauważyłeś u siebie intensywniejsze niż zwykle wypadanie włosów, może to być spowodowane niedoborami witamin, ...

Pyszny sernik bananowy bez pieczenia

Przygotowanie: Wymieszaj pokruszone ciasteczka graham, cukier granulowany i roztopione masło w misce. Wciśnij je na dno formy o średnicy 9 ...

Ekspresowe Tiramisu Truskawkowe – Pyszny Przysmak w Zaledwie 10 Minut!

Zaczynamy od przygotowania truskawek. Umyj je dokładnie, a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Część z nich możesz odłożyć na później ...

Leave a Comment