Składniki:
Na batony owsiane:
100 g płatków owsianych
75 g mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1 g cukru waniliowego
70 ml oleju roślinnego
1 jajko
50 g cukru lub erytrytolu (dla opcji o niższej kaloryczności)
2 jabłka, obrane i drobno posiekane
1 łyżeczka soku z cytryny
1 garść orzechów, posiekanych (opcjonalnie dla zwiększenia chrupkości)
––OGŁOSZENIE––
Na polewę:
90 g grubo posiekanej czekolady
80 ml śmietany kremówki
Dodatkowy:
––OGŁOSZENIE––
Olej roślinny do smarowania
Wskazówki:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Trik z folią bąbelkową, który zatrzyma zimno! Genialny sposób na oszczędność energii zimą
„Czy 40 stopni Celsjusza jest za wysoką temperaturą do prania? Jak uniknąć uszkodzenia ubrań?”
Kremowy makaron z sosem pomidorowym – szybki w przygotowaniu i tak pyszny! 😋
Pożegnaj się z zaparciami, wzdęciami i popraw trawienie: pij ten koktajl z ananasa, jabłka, cytryny i szpinaku malabarskiego każdego ranka!