Zastąp kawę herbatą ziołową lub wodą z cytryną, aby urozmaicić sobie przyjemność, nie obciążając przy tym nerek.
Regularnie spożywaj alkohol
Nie będziemy Cię pouczać, ale przypomnienie nigdy nie zaszkodzi: alkohol zawiera wiele toksyn, które nerki muszą wydalić. Na dłuższą metę powoduje to ich przeciążenie i osłabienie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy warto myć mieloną wołowinę przed gotowaniem? Fakty i mity”
Owsiane Naleśniki z Jabłkiem i Ricottą: Smaczna i Zdrowa Alternatywa na Każdy Posiłek
„Goździkowy napój zdrowia – prosty przepis na naturalne wsparcie organizmu”
Deser Leckere Heidelbeer-Mascarpone