Alkohol zostawiaj na specjalne okazje i pij powoli, naprzemiennie z wodą.
Za dużo białka nie zawsze jest dobrym pomysłem
Diety bogate w białko (mięso, jaja, produkty mleczne itp.) są modne, ale w nadmiarze obciążają nerki, zwłaszcza u osób wrażliwych lub cierpiących na osłabienie nerek.
Równowaga jest najważniejsza: urozmaicaj spożycie pokarmów (rośliny strączkowe, tofu, ryby) i słuchaj swojego ciała.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na napój z siemienia lnianego i cytryny
Łosoś z czosnkiem i masłem cytrynowym
Wymieszaj te 4 składniki i nie bój się raka ani guzów!
Domowe Kotleciki z Warzywami i Kiszoną Kapustą – Sekret Przepisu Dziadka