Alkohol zostawiaj na specjalne okazje i pij powoli, naprzemiennie z wodą.
Za dużo białka nie zawsze jest dobrym pomysłem
Diety bogate w białko (mięso, jaja, produkty mleczne itp.) są modne, ale w nadmiarze obciążają nerki, zwłaszcza u osób wrażliwych lub cierpiących na osłabienie nerek.
Równowaga jest najważniejsza: urozmaicaj spożycie pokarmów (rośliny strączkowe, tofu, ryby) i słuchaj swojego ciała.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ostrożność w leczeniu: 8 leków, które mogą zwiększać ryzyko demencji
Skurcze: 8 wskazówek, jak się ich pozbyć
Ciasteczka marzenie: Proste, szybkie i rozpływające się w ustach!”
Sekret Babcinych Klusek z Kaszy Mannj: Tylko 2 Składniki i Smak Dzieciństwa Gwarantowany!