Reklama
Reklama
Reklama

Przygotuj szybki i pyszny deser z płatków owsianych i daktyli w zaledwie 5 minut!

Oto jak błyskawicznie przygotować deser:

Wymieszaj składniki:
W misce, którą można używać w kuchence mikrofalowej, wymieszaj płatki owsiane z mlekiem. Upewnij się, że płatki owsiane są dobrze namoczone. Dodaj posiekane daktyle i wymieszaj z mieszanką.
Mikrofalowy:
Umieść miskę w kuchence mikrofalowej i podgrzewaj na wysokiej mocy przez około 2–3 minuty. Upewnij się, że nie dojdzie do przepełnienia.
Dodaj ostatnie szlify:
Gdy płatki owsiane się ugotują i wchłoną mleko, wymieszaj je dokładnie. W tym momencie możesz dodać szczyptę cynamonu dla wzmocnienia smaku i aromatu.Do podania:
Gorącą owsiankę wsypać do miski. Jeśli chcesz, dodaj łyżkę jogurtu lub orzechów, aby nadać potrawie większą konsystencję i składniki odżywcze.
Ciesz się deserem
Ten deser z owsianki i daktyli jest nie tylko szybki i łatwy; Jest również wszechstronny. Można go podawać jako ciepłe śniadanie, przekąskę w południe lub lekki deser po kolacji. Jest naturalnie słodki i pełen składników odżywczych, które idealnie pasują do stylu życia nastawionego na dobre samopoczucie.Więc następnym razem, gdy będziesz szukał szybkiego i sycącego posiłku, rozważ to pyszne połączenie. Zachwyci Twoje kubki smakowe i przyniesie Ci wiele korzyści zdrowotnych. Baw się dobrze gotując w domu i delektuj się każdą łyżką

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakujący sekret najstarszej osoby na świecie: niezmienne menu od 117 lat

Pytana o sekret długowieczności, Emma zawsze zaskakiwała ludzi swoją odpowiedzią: codzienne spożywanie trzech jajek, z których dwa jadła na surowo ...

Większość ludzi to narcyzi… Policz pudełka

Małe kwadraciki: Siatka składa się z kilku małych kwadracików, łatwych do zidentyfikowania. Kwadraty średniej wielkości: Niektóre kwadraty składają się z ...

Prawda o Titanicu w końcu wyszła na jaw

Titanic był wyposażony w cztery ogromne kominy, każdy ważący 60 ton i wznoszący się 25 metrów nad pokładem. Te kominy, ...

Dowiedz się, jak oczyścić jelito grube z 15 kilogramów odpadów w ciągu jednej nocy

Cynamon: Dzięki swojemu działaniu rozgrzewającemu – termogenezie – przyprawa ta spala tłuszcz. W rzeczywistości podnosi temperaturę ciała, które korzysta z ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471