Przygotuj wodę magnezową i pozbądź się obrzęków, bólu stawów, popraw krążenie krwi

250 ml przegotowanej wody

1 łyżeczka siarczanu magnezu (4-5 gramów)

1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny

1 łyżeczka naturalnego miodu

Rozpuść jedną łyżeczkę siarczanu magnezu w szklance ciepłej wody. Następnie dodaj resztę składników i wymieszaj.

Zaleca się picie naparu raz w tygodniu przez dwa miesiące po śniadaniu lub wieczorem na godzinę przed snem.

Jeśli masz poważne problemy zdrowotne, zaleca się konsultację z lekarzem przed zastosowaniem środków ludowych.

Przygotuj kąpiele z siarczanem magnezu.

Pomagają złagodzić obrzęki, pobudzają krążenie krwi, przyspieszają metabolizm, redukują cellulit.

Taką kąpiel należy brać wieczorem, przed pójściem spać, przez 15-20 minut, 1-2 razy w tygodniu.

Napełnij wannę ciepłą wodą i dodaj 1 szklankę soli morskiej oraz 60-70 gramów siarczanu magnezu. Po kąpieli zaleca się natychmiastowe położenie się spać. Obserwuj naszą grupę na Facebooku, aby uzyskać wzajemną pomoc – POMAGAMY wszystkim, udostępniając sprawdzone i przetestowane przepisy ludowe.

Jeśli spodobał Ci się artykuł i przydatne porady z naszego portalu internetowego o zdrowiu, możesz nas obserwować i dzielić się nimi ze znajomymi. Podziel się też swoją opinią (lub doświadczeniem) w komentarzach!