Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna Zapiekanka z Pieczonych Warzyw i Ryżu – Idealna na Ciepły Obiad!

Przygotowanie ryżu: Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Gdy będzie gotowy, odstaw go na bok, aby lekko ostygł.

Pieczone warzywa: Rozgrzej piekarnik do 200°C (termoobieg). Na dużą blachę wyłóż pokrojone warzywa: cukinię, paprykę, marchewki i cebulę. Skrop oliwą z oliwek, posyp oregano, tymiankiem, solą i pieprzem. Wymieszaj warzywa, aby równomiernie pokryły się przyprawami. Piecz przez około 20-25 minut, aż warzywa staną się miękkie i lekko złociste.

Łączenie składników: W dużej misce wymieszaj ugotowany ryż z pieczonymi warzywami. Dodaj bulion warzywny lub wodę, aby całość była wilgotna. Jeśli chcesz, możesz dodać również trochę oliwy z oliwek, aby zapiekanka była bardziej aromatyczna.

Zapiekanka: Przełóż mieszankę ryżu i warzyw do naczynia żaroodpornego. Posyp startym serem na wierzchu. Wstaw naczynie do piekarnika i zapiekaj przez kolejne 10-15 minut, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni.

Podanie: Wyjmij zapiekankę z piekarnika i odstaw na kilka minut, aby całość się “związała”. Podawaj gorącą, najlepiej z ulubioną sałatką lub jako samodzielne danie.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekrety doskonałego wyrabiania, aby uzyskać puszyste i pyszne scones

Ciepło środowiska ugniatania: Ugniatanie w ciepłym środowisku jest niezbędne dla aktywności drożdży. Upewnij się, że środowisko, w którym pracujesz, jest ...

7 produktów rozrzedzających krew, o których warto wiedzieć

2. Czosnek: dyskretny obrońca Surowy czy gotowany, czosnek jest prawdziwym sprzymierzeńcem układu sercowo-naczyniowego. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i zapobiega powstawaniu ...

Najlepszy Langos Węgierski z Czosnkiem: Przepis na Pyszne i Kruche Cudo

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie zaczynu: W misce rozpuść drożdże w ciepłej wodzie z cukrem. Pozostaw na około 10 minut, aż zaczną ...

Bujne ciasto maślane i karmelowe

1. Rozgrzej piekarnik i przygotuj patelnię: Rozgrzej piekarnik do 175 ° F (350 ° C). Nasmaruj formę do pieczenia o ...

Leave a Comment