Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna Zapiekanka z Pieczonych Warzyw i Ryżu – Idealna na Ciepły Obiad!

Przygotowanie ryżu: Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Gdy będzie gotowy, odstaw go na bok, aby lekko ostygł.

Pieczone warzywa: Rozgrzej piekarnik do 200°C (termoobieg). Na dużą blachę wyłóż pokrojone warzywa: cukinię, paprykę, marchewki i cebulę. Skrop oliwą z oliwek, posyp oregano, tymiankiem, solą i pieprzem. Wymieszaj warzywa, aby równomiernie pokryły się przyprawami. Piecz przez około 20-25 minut, aż warzywa staną się miękkie i lekko złociste.

Łączenie składników: W dużej misce wymieszaj ugotowany ryż z pieczonymi warzywami. Dodaj bulion warzywny lub wodę, aby całość była wilgotna. Jeśli chcesz, możesz dodać również trochę oliwy z oliwek, aby zapiekanka była bardziej aromatyczna.

Zapiekanka: Przełóż mieszankę ryżu i warzyw do naczynia żaroodpornego. Posyp startym serem na wierzchu. Wstaw naczynie do piekarnika i zapiekaj przez kolejne 10-15 minut, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

6 potencjalnie rakotwórczych produktów spożywczych, których należy unikać

Przetworzone mięso: udowodnione zagrożenie dla naszego zdrowia Mięso przetworzone, takie jak szynka, kiełbasa czy bekon, zostało sklasyfikowane jako substancja rakotwórcza ...

Przepis na Niezapomniane Ciastka Śniadaniowe – Smak Dzieciństwa w Każdym Kęsie!

Przygotowanie składników: Zacznij od przygotowania wszystkich składników. Mąkę przesiać, masło pokroić na kawałki, a jajko roztrzepać w misce. To podstawowe ...

🌺 Szczypta Magii dla Roślin 🌿

🛒 Składniki 🌱 1 szczypta naturalnego nawozu (np. mączki kostnej, nawozu organicznego lub mikroelementów) 💧 1 litr wody 🍌 Skórka ...

Pożegnaj się z muchami, komarami i karaluchami gotując te liście

5 łyżek cukru 1 łyżka proszku do pieczenia 1 szklanka wody 15 liści laurowych 10 gwoździ 1 x 2-litrowa butelka ...

Leave a Comment