Zapiekanka z płatkami owsianymi to doskonały sposób na zdrowe i pożywne śniadanie lub deser. Łączy w sobie dobroczynne właściwości owsa, kefiru, warzyw i owoców, tworząc idealne połączenie smaków i wartości odżywczych. Ta zapiekanka z marchewką, jabłkami i orzechami włoskimi to pomysł na pełnowartościowy posiłek, który dostarcza energii na cały dzień. Idealna dla osób szukających zdrowych alternatyw w kuchni.
Składniki:
200 g płatków owsianych
500 ml kefiru
2 średnie marchewki
2 jabłka
50 g orzechów włoskich
1 łyżeczka cynamonu
2 łyżki miodu (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
2 jajka
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Ja, Natron – jak skutecznie czyści i nabłyszcza płytki: Sprawdź, jak go używać!
Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, na punkcie którego oszalał cały świat! Lepsze niż szarlotka
Deser, Który Uciszy Teściową – i Podbije Serca Wszystkich! Ten Przepis z 5 Składników to Magia Smaku w Czystej Postaci!
Bez mąki, w 10 minut! Pyszne danie z jogurtem – prosto i smacznie!