Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne i zdrowe ciasteczka energetyczne bez mąki i cukru – idealna przekąska na każdą porę dnia

Ciasteczka energetyczne to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkich przekąsek. Te zdrowe, bezglutenowe ciasteczka, które nie zawierają ani mąki, ani cukru, dostarczą Ci energii na cały dzień. Dzięki naturalnym składnikom są idealne dla osób dbających o zdrowie i poszukujących lekkiej, a jednocześnie pożywnej przekąski. Ich przygotowanie jest proste i szybkie, a smak – niezapomniany.

Składniki:

200 g płatków owsianych
100 g masła orzechowego (najlepiej naturalnego, bez dodatku cukru)
2 banany (dobrze dojrzałe)
50 g nasion chia
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta soli
50 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina)
30 g orzechów (np. migdały, orzechy włoskie)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Frikadellen z puree ziemniaczanym i sosem cebulowym – Pyszne połączenie klasyki i smaku!

Frikadellen z puree ziemniaczanym to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzi z mody. Zestawienie soczystych klopsików, gładkiego puree ...

Ekspresowy deser z jabłkami i ciastem francuskim – gotowy w 10 minut!

Czasami potrzeba czegoś prostego, ale pysznego, by zaspokoić ochotę na coś słodkiego. Jeśli masz pod ręką ciasto francuskie i jabłka, ...

Wilgotne Czekoladowe Ciasto z Budyniem Waniliowym – Deser, który Rozpływa się w Ustach!

Szukasz przepisu na idealne ciasto czekoladowe, które podbije serca domowników? Wilgotne, delikatne, a jednocześnie intensywnie czekoladowe ciasto z kremowym nadzieniem ...

Schlumpf Bowle – Magiczny Niebieski Poncz, który Zaskakuje!

Szukasz napoju, który zachwyci zarówno smakiem, jak i wyglądem? Schlumpf Bowle, czyli "Smerfowy Poncz," to idealna propozycja na imprezy. Jego ...

Leave a Comment