Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne i zdrowe danie z bakłażanem, które pokochasz!

Bakłażany umyj, usuń końce i pokrój na plastry o grubości około 1 cm. Następnie posól je i odstaw na 15 minut, aby pozbyć się goryczki. Po tym czasie opłucz je pod zimną wodą i osusz papierowym ręcznikiem.
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż staną się miękkie i aromatyczne.
W międzyczasie bakłażany usmaż na drugiej patelni na złoty kolor z obu stron. Możesz je lekko podsmażyć w oliwie, aż będą miękkie i lekko zrumienione.
Do cebuli i czosnku dodaj pokrojonego pomidora, paprykę słodką, oregano oraz sól i pieprz. Gotuj przez kilka minut, aż pomidor się rozpadnie i powstanie aromatyczny sos.
Na patelni z sosem dodaj usmażone bakłażany i delikatnie wymieszaj, aby pokryły się sosem. Dodaj pokruszoną fetę i gotuj przez 2-3 minuty, aż ser lekko się rozpuści.
Na koniec posyp danie świeżą natką pietruszki i skrop odrobiną octu balsamicznego, jeśli chcesz dodać daniu jeszcze więcej głębi smaku.
Podawaj gorące, jako główne danie lub dodatek do mięsa. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

zwajcarskie Ciasto Rozkoszy: Tradycyjny Deser z Wyjątkowym Smakiem”

Uformuj kulę z ciasta, zawiń w folię spożywczą i schłódź w lodówce przez 30 minut. Pieczenie: Rozwałkuj ciasto i wyłóż ...

Absolut der Hammer: Kwiat Cabbage z Serem Zapiekany – Przepis, Który Zachwyca!

Teraz przejdźmy do sedna – jak przygotować tę pyszną zapiekankę kalafiorową, która zaskoczy każdego swoim smakiem? Przygotowanie kalafiora: Na początek ...

Pyszne i proste DDR-Brötchen: Tradycyjny przepis na niemieckie bułki

Przygotowanie zaczynu: W małej misce rozkrusz drożdże i dodaj do nich ciepłą wodę oraz cukier. Wymieszaj, aż drożdże się rozpuszczą, ...

Prosty Przepis na Kinder Sernik – Idealny dla Całej Rodziny

Przygotowanie spodu: Herbatniki zmiksuj na drobny proszek, a następnie wymieszaj z roztopionym masłem. Powstałą masę wyłóż na spód tortownicy wyłożonej ...

Leave a Comment