Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne naleśniki białkowe: Idealny przepis na zdrowe odchudzanie

W misce dokładnie wymieszaj jajka z mlekiem roślinnym.
Do mieszanki dodaj mąkę owsianą, białko w proszku, proszek do pieczenia oraz szczyptę soli. Jeśli chcesz, możesz dodać również cynamon dla dodatkowego smaku.
Wszystko dokładnie wymieszaj, aż powstanie gładkie ciasto.
Na rozgrzaną patelnię wlej łyżkę oleju kokosowego.
Wylej porcje ciasta na patelnię, tworząc okrągłe naleśniki. Smaż na średnim ogniu przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
Gotowe naleśniki podawaj z ulubionymi owocami, jogurtem naturalnym lub innymi dodatkami, które pasują do Twojej diety.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli nie chcesz, żeby Twój telefon eksplodował, natychmiast zerwij z tym nawykiem.

Jak możesz uniknąć tych zagrożeń? Używaj wodoodpornych akcesoriów ochronnych. Unikaj wilgotnych środowisk, takich jak łazienka. Jeśli telefon zamoknie, natychmiast go ...

Youri Twoje dzieci na pewno pokochają ten przepis na przekąskę ziemniaczaną!

Przygotowanie ciasta: W misce połącz puree ziemniaczane, jajka, mąkę i sól. W razie potrzeby dodaj trochę startego sera lub zieleniny ...

KRUCHE CIASTO ZE ŚLIWKAMI

Przygotowanie kruchego ciasta: W naczyniu umieść wszystkie składniki. Wyrob palcami, aż powstanie kruszonka. Formę o średnicy 22 cm wyłóż papierem ...

Większość ludzi o tym nie wie. 12 potężnych herbat i ich właściwości lecznicze

1. Herbata imbirowa: lekarstwo na bóle głowy i migreny Herbata imbirowa znana jest ze swoich silnych właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych, ...

Leave a Comment