Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny deser bez mleka zagęszczonego i śmietanki mlecznej – Idealny dla całej rodziny!

1 łyżeczka naturalnego aromatu waniliowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

Owoce umyj i osusz, a następnie pokrój je na mniejsze kawałki, jeśli są większe.
W małym garnku podgrzej wodę kokosową i dodaj żelatynę (jeśli używasz). Mieszaj do rozpuszczenia.
W blenderze zmiksuj owoce, daktyle (lub figi) oraz miód lub syrop klonowy, aż powstanie gładka masa. Jeśli chcesz, dodaj aromat waniliowy.

Po połączeniu składników, wlej mieszankę do przygotowanej formy lub pucharków.
Schładzaj w lodówce przez około 2-3 godziny, aż deser stężeje.
Podawaj schłodzony, ozdobiony świeżymi owocami lub orzechami, jeśli chcesz.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Deser najlepiej smakuje na zimno, dlatego po przygotowaniu warto włożyć go do lodówki na kilka godzin.
Jeśli nie masz formy, możesz wykorzystać szklanki lub pucharki.
Deser można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni, ale zawsze smakuje najlepiej w dniu przygotowania.
Zamiast wody kokosowej, możesz użyć innego płynu roślinnego, np. migdałowego lub ryżowego, w zależności od preferencji.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bez mąki! Przepis na ciasto marchewkowe bez pieczenia: Zdrowa rozkosz

Mieszanie mieszanki marchwiowej Rozpocznijmy naszą kulinarną przygodę od przygotowania mieszanki marchewkowej: Zetrzyj marchewki: Zacznij od zetarcia 2,5 szklanki świeżych marchewek ...

„Pikantny Deser Energetyczny w 5 Minut: Bez Cukru, Bez Mąki – Idealny na Szybki Zastrzyk Energii!”

Formuj małe kulki z gotowej masy lub układaj w małych pojemnikach na deser. Przechowuj w lodówce przez około 30 minut, ...

Klopsiki z kurczaka „Marry Me” – idealne połączenie smaku i miłości w jednym daniu

Przygotowanie klopsików: W dużej misce połącz mielone mięso kurczaka, jajko, bułkę tartą, czosnek, cebulę, mleko, oregano, sól, pieprz oraz starty ...

SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z TUŃCZYKIEM I ŚWIEŻYMI JAJKAMI

Aby przygotować sałatkę ziemniaczaną z tuńczykiem i jajkami, obierz ziemniaki i pokrój je na małe kawałki, włóż do miski i ...

Leave a Comment