Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny Fit Deser: Zdrowa Słodycz Bez Cukru, Mąki i Tłuszczu

Przygotowanie bazy:
Banany obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Umieść je w blenderze i zmiksuj na gładką masę. Dzięki bananom deser będzie naturalnie słodki i kremowy, bez potrzeby dodawania cukru.

Dodawanie składników:
Do zblendowanych bananów dodaj kakao, ekstrakt waniliowy, cynamon oraz wodę kokosową (lub wodę mineralną). Blenduj całość, aż uzyskasz jednolitą, kremową konsystencję.

Orzechowa tekstura:
Migdały (lub inne orzechy) posiekaj na drobne kawałki, aby dodały deserowi chrupkości. Możesz je również lekko uprażyć na suchej patelni, aby wydobyć głębszy smak.

Złożenie deseru:
Przełóż przygotowaną masę do miseczek lub filiżanek. Posyp wierzch posiekanymi migdałami oraz świeżymi owocami, takimi jak maliny, jagody czy truskawki.

Chłodzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dzika Rozkosz – Ekspresowy Tort w 30 Minut, Który Zachwyca Smakiem!

1️⃣ Przygotowanie ciasta: Rozgrzej piekarnik do 180°C. W misce wymieszaj suche składniki: mąkę, kakao, proszek do pieczenia i sodę. W ...

20 produktów spożywczych, które można spożywać po upływie terminu ważności

Jeśli nie ma pleśni, chleb można jeść po upływie daty ważności. Przechowuj go w lodówce lub zamrażarce, aby spowolnić psucie ...

Szklanka Zdrowia: Jabłkowo-Imbirowy Eliksir na Dobre Trawienie i Lepsze Samopoczucie

Przygotowanie składników: Umyj jabłka (nie musisz obierać, jeśli są z dobrego źródła), pokrój na mniejsze kawałki. Imbir obierz i pokrój ...

Kardiochirurg ostrzega: Ta popularna tabletka osłabia serca seniorów

Leki na cukrzycę: uważaj na tiazolidynodiony U osób z cukrzycą typu 2 grupa leków zwanych tiazolidynodionami, w tym pioglitazon, może ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471