Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny Fit Deser: Zdrowa Słodycz Bez Cukru, Mąki i Tłuszczu

Przygotowanie bazy:
Banany obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Umieść je w blenderze i zmiksuj na gładką masę. Dzięki bananom deser będzie naturalnie słodki i kremowy, bez potrzeby dodawania cukru.

Dodawanie składników:
Do zblendowanych bananów dodaj kakao, ekstrakt waniliowy, cynamon oraz wodę kokosową (lub wodę mineralną). Blenduj całość, aż uzyskasz jednolitą, kremową konsystencję.

Orzechowa tekstura:
Migdały (lub inne orzechy) posiekaj na drobne kawałki, aby dodały deserowi chrupkości. Możesz je również lekko uprażyć na suchej patelni, aby wydobyć głębszy smak.

Złożenie deseru:
Przełóż przygotowaną masę do miseczek lub filiżanek. Posyp wierzch posiekanymi migdałami oraz świeżymi owocami, takimi jak maliny, jagody czy truskawki.

Chłodzenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Pozbyć Się Nieprzyjemnego Zapachu z Prania i Ręczników? Oto Prosty Sposób!

Pranie z octem Dodaj pół szklanki octu do komory na płyn zmiękczający lub bezpośrednio do bębna pralki. Włącz cykl prania ...

Jak uzyskać pachnącą łazienkę na 24 godziny – sekret hotelowy w Twoim domu

Czystość to podstawa: Zanim zaczniesz tworzyć pachnącą atmosferę, upewnij się, że Twoja łazienka jest czysta. Użyj płynu do czyszczenia łazienki ...

Gołąbki: Klasyczny Przysmak, Który Rozgrzewa Serca Polaków!

Krok 1: Przygotowanie kapusty Z kapusty ostrożnie wycinamy głąb. Następnie, blanszujemy liście, wkładając całą główkę do wrzącej wody na około ...

Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu

Wylewanie wrzątku do zlewu również jest marnotrawstwem energii. Energię zużywaną do podgrzania wody można by zaoszczędzić, gdyby wodę pozostawiono do ...

Leave a Comment