Wietrzenie Pomieszczeń: Regularne, codzienne wietrzenie sypialni to podstawa. Niska wilgotność powietrza utrudnia rozwój roztoczy.
Pranie Pościeli: Pierz pościel w temperaturze co najmniej 60°C co najmniej raz w tygodniu.
Odkurzanie z Filtrem HEPA: Regularne odkurzanie dywanów i tapicerowanych mebli odkurzaczem z filtrem HEPA, który zatrzymuje alergeny.
Olejek Eukaliptusowy/Lawendowy: Kilka kropel olejku eterycznego (np. eukaliptusowego, lawendowego, z drzewa herbacianego) dodanych do prania lub rozpylonych w powietrzu może również działać odstraszająco na roztocza.
Ekspozycja na Słońce: Jeśli to możliwe, wystawiaj materace, poduszki i kołdry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych – słońce skutecznie zabija roztocza.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie obcinaj kwiatów bazylii: te mało znane skarby Cię zaskoczą!
Co się stanie, jeśli po 50. roku życia zaczniesz przyjmować kurkumę codziennie?
Ciasto marchewkowo-orzechowe! Będziesz robić to ciasto codziennie. Szybkie i łatwe.
Babcine bułeczki – 100-letni przepis na super puszyste wypieki!