Reklama
Reklama
Reklama

„Rewolucyjna Sałatka, Która Pomoże Ci Uzyskać Smukłą Sylwetkę w Zaledwie Miesiąc!”

Wprowadzenie:
Każdy marzy o zrzuceniu kilku nadprogramowych kilogramów, ale szuka sposobów, które będą skuteczne, zdrowe i przyjemne. Oto przepis na wyjątkową sałatkę, która nie tylko wpłynie na Twoje samopoczucie, ale pomoże Ci osiągnąć smukłą sylwetkę w rekordowym czasie. Jej unikalne składniki przyspieszają metabolizm, pomagają w spalaniu tłuszczu i zapewniają poczucie sytości na dłużej. Z nami schudniesz w zdrowy sposób!

Składniki:

1 średni ogórek (pokrojony w plastry)
1 awokado (pokrojone w kostkę)
100 g rukoli
100 g zielonej sałaty
1 pomidor (pokrojony w kostkę)
100 g grillowanego kurczaka lub tofu (opcjonalnie)
Sok z 1 cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu do smaku
1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie)
1 łyżka nasion słonecznika
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie mogę przestać piec tych ciasteczek – trzecią noc z rzędu!

Ciasteczka tarki to urocze nawiązanie do prostszych czasów, kiedy popołudnia spędzało się w kuchni z rodziną, a powietrze wypełniał zapach ...

Robię to od 30 lat i każdego roku zbieram tony ogórków!…zobacz resztę

**Ważne wskazówki, jak utrzymać zdrowe ogórki: ochrona przed chwastami i szkodnikami** Ogórki to bardzo popularne warzywo w wielu przydomowych ogrodach, ...

Kruche ciasto-krem-tort

kruchego ciasta to prawdziwy hit każdej uroczystości. Wbrew pozorom jego przygotowanie nie jest skomplikowane, a efekt końcowy zachwyci zarówno oczy, ...

Jemy tego tak dużo, że zawsze musimy kupować duże opakowanie w Costco

Kolacje w dni powszednie mogą być wyzwaniem przy naszym napiętym grafiku, prawda? Dlatego kocham mój wolnowar! Ta wolnowarowa kiełbasa piwna ...

Leave a Comment