Reklama
Reklama
Reklama

Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!

Przygotowanie
 : W dużej misce połącz wszystkie płynne składniki: jogurt grecki, jajka, słodzik i wanilię. Miksuj ręcznie lub mikserem elektrycznym do uzyskania gładkiej konsystencji.

Dodaj przesianą skrobię kukurydzianą i delikatnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.

Wyłóż formę do pieczenia o średnicy 18-20 cm lekko natłuszczonym lub wilgotnym papierem do pieczenia, aby ciasto dobrze przylegało.

Wlej ciasto do formy i wyrównaj powierzchnię szpatułką.

Piec w nagrzanym do 180°C piekarniku przez około 50 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.

Po upieczeniu odstaw ciasto do ostygnięcia na co najmniej 30 minut, zanim wyjmiesz je z formy i podasz.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki i Pyszny Truskawkowy Sen: Przepis na Deser z Jogurtem Naturalnym w 5 Minut

Przygotowanie truskawek: Jeśli używasz świeżych truskawek, umyj je, usuń szypułki i pokrój na małe kawałki. Jeśli masz mrożone, pozwól im ...

Szybkie i pyszne babeczki rodzynkowe

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F) i przygotuj formę do muffinek/babeczek z papilotkami. 2. W misce ubij masło, cukier, szczyptę ...

Zagadka matematyczna

W zdaniu tym powiedziano „Wszystkie owce uciekły oprócz 9”, co oznacza, że ​​9 owiec nie uciekło. Zostało więc 9 ...

Roślina zwalczająca bóle brzucha, biegunkę, zapalenie stawów, ból gardła i wirusa grypy

W masażu ukierunkowanym Ból mięśni, napięcie szyi lub dyskomfort stawów? Rozcieńcz olejek w łagodnym oleju roślinnym (np. jojoba lub z ...

Leave a Comment