Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
Składniki
2 szklanki (około 500 g) jogurtu greckiego
3 średnie jajka
½ szklanki (około 60 g) skrobi kukurydzianej
Słodzik (erytrytol, miód lub inny, w różnych ilościach)
3 krople naturalnego ekstraktu waniliowego
ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8 ostrzegawczych oznak niedoboru składników odżywczych wypisanych na całym ciele
Sprytny sposób na idealne obieranie jajek na twardo
Szybki i prosty sposób na przywrócenie blasku płycie grzewczej szklanej
Ile jajek zostało? Zagadka, która dezorientuje 99% ludzi