Reklama
Reklama
Reklama

“Roladki z bakłażana w nowej odsłonie: Pyszne, lekkie i bez smażenia”

Wprowadzenie
Roladki z bakłażana to wyjątkowe danie, które zyskało popularność dzięki swojej lekkości, prostocie przygotowania i wyrazistemu smakowi. Zamiast tradycyjnego smażenia, które może sprawić, że danie staje się tłuste, proponujemy alternatywę, dzięki której przygotowanie roladek jest jeszcze zdrowsze, a smak bardziej intensywny. Dzięki pieczeniu i odpowiedniej obróbce bakłażana, danie zyskuje na smaku i teksturze, a dodatkowe składniki sprawiają, że całość jest pełna aromatów i wartości odżywczych.

Składniki (na 4 porcje):

2 średnie bakłażany
200 g serka ricotta
100 g startego parmezanu
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
2 łyżki posiekanej świeżej bazylii
Sos pomidorowy (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety

10 najlepszych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty | Dobre jedzenie Zawiera dużą ilość katechin , które są przeciwutleniaczami mogącymi pomóc chronić ...

Frankfurter Kranz Schnitten – Wyjątkowy smak w każdej warstwie!

Frankfurter Kranz Schnitten to wyjątkowy deser inspirowany tradycyjnym niemieckim ciastem. Zaskakuje delikatnością, bogactwem smaku i kremową strukturą. Ta wersja w ...

Włoskie Bomboloni – Przepis na pyszne pączki, które zachwycą każdego

Bomboloni to tradycyjne włoskie pączki, które podbiły serca miłośników słodkości na całym świecie. Delikatne, puszyste i wypełnione kremowym nadzieniem, są ...

Fit Przegryzka z Charakterem: Jabłko z Kakao – Zdrowy Słodki Hit na Redukcji

Wprowadzenie: Słodycze i odchudzanie rzadko idą w parze… ale nie tym razem! Przed Tobą błyskawiczna, naturalnie słodka przekąska, która zaspokaja ...

Leave a Comment