Reklama
Reklama
Reklama

Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek

Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek
Wprowadzenie

Zupa warzywna to jedno z najprostszych, a zarazem najzdrowszych dań, które możesz przygotować. Ta wersja nie tylko dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych, ale także działa kojąco na żołądek. Ciepłe, lekkostrawne warzywa oraz delikatne przyprawy wspierają trawienie i rozgrzewają organizm od środka. To doskonały wybór na chłodne dni, okresy osłabienia lub gdy potrzebujesz czegoś lekkiego, ale sycącego.
Składniki:

1 średnia marchewka
1 pietruszka
½ małego selera
1 mała cukinia
2 ziemniaki
½ pora
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1 litr bulionu warzywnego lub wody
½ łyżeczki kurkumy
½ łyżeczki kminku
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Garść posiekanej natki pietruszki (do podania)

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak odróżnić naturalnie dojrzałe pomidory

Pomidory, podstawowy składnik naszych posiłków, są często przedmiotem wątpliwych praktyk rolniczych. Jak zapewnić swojej rodzinie zdrowe wybory, stosując przyspieszone dojrzewanie ...

Smażone nuggetsy z kurczaka: szybkie i łatwe w przygotowaniu! Wlać masę jajeczną na kostki kurczaka. Będzie tak chrupiąco!

Składniki:• 400 gramów piersi z kurczaka• 1 jajko• 1 szalotka• Kilka plasterków imbiru• 1 łyżeczka sosu sojowego• 1 łyżeczka octu ...

Pączki nadziewane czekoladą – prosty przepis na słodką rozkosz

Marzysz o domowych pączkach, które rozpływają się w ustach? Dodaj do nich kremowe nadzienie czekoladowe, a efekt przejdzie Twoje najśmielsze ...

Ogórki w słodko-kwaśnej zalewie – przepis, który robię co roku! Tylko 2 kg ogórków i 3 minuty gotowania

Składniki: 2 kg ogórków gruntowych 500 g cukru 1 łyżka nasion gorczycy 1 łyżka soli 1 szklanka octu 10% 1 ...

Leave a Comment