Reklama
Reklama
Reklama

Ryba w sosie kokosowo-limonkowym z salsą z awokado

1 duże awokado pokrojone w kostkę
120 ml pomidorków koktajlowych, pokrojonych na ćwiartki
60 ml czerwonej cebuli, drobno posiekanej
Sok z jednej limonki
Sól i pieprz do smaku
Siekana świeża kolendra
Kroki przygotowawcze
1. Zamarynuj rybę
W dużej misce wymieszaj skórkę i sok z limonki z mlekiem kokosowym, oliwą z oliwek, czosnkiem, płatkami czerwonej papryki, solą i pieprzem.

Dodaj filety z ryby i obróć je, aby dobrze je pokryć. Przykryj i odstaw w chłodne miejsce na 15–20 minut. Dłużej, jeśli to możliwe, nawet do 1 godziny, aby uzyskać maksymalny smak.

2. Przygotuj salsę z awokado
Podczas gdy ryba się marynuje, przygotuj salsę: w misce wymieszaj pokrojone w kostkę awokado, pomidorki koktajlowe, czerwoną cebulę, sok z limonki, sól, pieprz i kolendrę.

Mieszaj delikatnie, aby nie zgnieść awokado. Panować nad sobą.

3. Gotowanie ryby
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu. Odcedź rybę, aby pozbyć się nadmiaru marynaty (nie płucz jej jednak).

Smażyć filety przez 3–4 minuty z każdej strony, w zależności od ich grubości, aż miąższ stanie się nieprzezroczysty i będzie można go łatwo rozdzielić widelcem.

4. Ubieranie i serwowanie
Połóż filety na talerzach. Do każdej porcji dodaj dużą łyżkę salsy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Aksamitny Mus Czekoladowy: Szybki i Bezproblemowy Deser Bez Gotowania

Bez jajek – Możesz pominąć jajka i dodać więcej ubitej śmietanki dla zachowania kremowej konsystencji. Z dodatkiem alkoholu – Kilka ...

“Makowe Marzenie – Ciasto z Niebiańskim Kremem, Idealne na Każdą Okazję”

Dodaj warstwę powideł śliwkowych lub dżemu malinowego pomiędzy ciasto a krem, aby nadać deserowi owocowej nuty. Bezglutenowe: Zamień mąkę pszenną ...

3-minutowe placuszki z jabłkiem i jogurtem: Przepis, który robię co tydzień!

Przygotowanie jabłka: Jabłko umyj, obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Odciśnij nadmiar soku, aby placuszki nie były zbyt ...

10-Minutowy Jabłkowy Placek z Waniliowym Budyniem, Który Szaleje na Całym Świecie!

1️⃣ Przygotowanie ciasta: Jajka ubić z cukrem i cukrem waniliowym, dodać olej i mleko, a na końcu przesianą mąkę z ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471