Rzeczy, które robisz źle każdego dnia

Ładowanie telefonów komórkowych

Nie zaleca się pozostawiania telefonu na ładowaniu na noc ani z pełną baterią. Baterie litowo-jonowe lepiej radzą sobie z niskim napięciem, a długotrwałe obciążenie związane z utrzymywaniem pełnego naładowania skraca ich żywotność. Preferuj krótkie, nieregularne ładowanie, między 30% a 80%, co pomoże wydłużyć żywotność baterii.

Pozycja do spania

Spanie na brzuchu wywiera nieproporcjonalnie duży nacisk na kręgosłup i może powodować skręcenie szyi. Jeśli nie możesz uniknąć tej pozycji, podłóż poduszkę pod biodra. Dla osób śpiących na boku, spanie na lewym boku wspomaga trawienie i zapobiega nocnej zgadze.

Przechowywanie lodu

Aby zapobiec tworzeniu się twardego lodu na powierzchni lodów po otwarciu, przykryj je kompostowalną folią spożywczą lub umieść opakowanie w szczelnym worku foliowym przed zamknięciem i włożeniem z powrotem do zamrażarki. Dzięki temu powietrze nie dostanie się do środka, a lody będą kremowe i łatwe do podania.