1️⃣ Przygotuj składniki – Sałatę porwij na mniejsze kawałki, warzywa pokrój w kostkę lub cienkie paski.
2️⃣ Dodaj białko – Pokrój kurczaka lub łososia na kawałki i dodaj do miski.
3️⃣ Dorzuć ser i dodatki – Pokrusz fetę, posyp orzechami lub pestkami.
4️⃣ Przygotuj sos – Wymieszaj oliwę, musztardę, miód i sok z cytryny.
5️⃣ Wszystko razem wymieszaj i gotowe!
Wskazówki i warianty:
✅ Fit wersja: Zamiast sera dodaj awokado, a sos przygotuj na bazie jogurtu.
✅ Sałatka imprezowa: Wrzuć kilka oliwek i grzanki czosnkowe dla extra chrupkości.
✅ Szybka kolacja: Podaj z pełnoziarnistą tortillą lub bagietką.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kreatywne Przysmaki: Nadziewane Cząstki Z Ciasta Francuskiego
Jak Ożywić Matową Orchideę: Naturalny Sposób na Drugie Życie Twojej Rośliny
Pistacjowe tiramisu – wyjątkowa wersja klasycznego deseru
Włoska sałatka pomidorowa z czosnkiem: Tylko 3 składniki do mistrzostwa smaku!