Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka Strzał w Dziesiątkę – Najlepszy Przepis na Szybki i Zdrowy Obiad!

1️⃣ Przygotuj bazę – wrzuć sałatę do miski.
2️⃣ Dodaj białko – kurczaka pokrój na kawałki, łososia rozdrobnij.
3️⃣ Krojenie warzyw – pomidorki na połówki, awokado w kostkę.
4️⃣ Chrupiące dodatki – posyp orzechami lub pestkami.
5️⃣ Ser na wierzch – pokrusz fetę lub dodaj pokrojone kawałki mozzarelli.
6️⃣ Dressing – wymieszaj oliwę, cytrynę, musztardę i miód, polej sałatkę i delikatnie wymieszaj.

Dlaczego warto ją jeść?
✅ Ekspresowa w przygotowaniu – gotowa w 10 minut!
✅ Bogata w witaminy i minerały – doskonałe źródło energii.
✅ Niskokaloryczna, ale sycąca – świetna dla osób na diecie.
✅ Idealna do lunchboxa – zabierz ją do pracy lub szkoły.

Dodatkowe Wariacje:
🔹 Na słodko – dodaj granat, mango lub suszoną żurawinę.
🔹 Na ostro – posyp chilli lub dodaj pikantny sos.
🔹 Wegetariańska – zamiast mięsa dodaj ciecierzycę lub tofu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wyjątkowy jabłecznik z kremem waniliowym – przepis, który pokochasz!

Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj mąkę, 1 opakowanie proszku budyniowego, cukier i proszek do pieczenia. Dodaj schłodzone masło pokrojone ...

Jeśli nie znasz tej metody, wypróbuj ją teraz | Jak uzyskać obfite kwitnienie orchidei!

Przygotowanie rośliny: Upewnij się, że Twoja orchidea jest zdrowa i dobrze nawodniona. Jeśli jest przesuszona, podlej ją wodą, ale pamiętaj, ...

Wyjątkowy deser bez pieczenia w 1 godzinę – Zaskocz swoich bliskich!

Przygotowanie galaretki: Rozpuść galaretkę w 500 ml gorącej wody. Dokładnie wymieszaj, aby nie pozostały grudki, a następnie odstaw do przestygnięcia ...

Puszyste ptysie z ciasta parzonego z bitą śmietaną – lekki i delikatny deser!

1. Przygotowanie ciasta parzonego W rondelku zagotuj wodę z masłem i szczyptą soli. Gdy masło całkowicie się rozpuści, wsyp mąkę ...

Leave a Comment