Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Na początek, przygotuj wszystkie składniki. Jabłka pokrój w cienkie plasterki, które będą przypominać kawałki drewna. Korzeń pietruszki obierz i pokrój w drobne słupki, a migdały w płatkach oraz orzechy posiekaj na drobno.
W misce wymieszaj liście szpinaku oraz rukolę, które stworzą tło dla “drewnianych” elementów sałatki.
Przygotowanie “drewnianych” elementów:
Płatki kokosa i migdały w płatkach będą stanowiły dekorację, która przypomina fakturę drewna. Możesz je delikatnie podprażyć na suchej patelni, by wydobyć ich naturalny zapach i lekko chrupiącą konsystencję.
Mieszanie składników:
W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki: jabłka, pietruszkę, orzechy, feta i przygotowane wcześniej liście szpinaku i rukoli. Delikatnie wymieszaj, by nie uszkodzić delikatnych składników.
Przygotowanie dressingu:
W osobnej misce lub słoiku wymieszaj oliwę z oliwek, sos balsamiczny, sól i pieprz. Skrop przygotowaną sałatkę dressingiem, a potem delikatnie wymieszaj.
Podanie:
Yo Make również polubił
Jak przygotować sprzęt na zimę? Przewodnik po najlepszych mieszankach ochronnych
Chrupiąca Sałatka na Wiosnę: Lekka i Zdrowa Kombinacja Ogórka i Kapusty Pekińskiej
Do czego służą dwa przyciski toalety?
1 cytryna i ząbki czosnku w słoiku: naturalny zimowy środek, którego potrzebujesz!