Dodaj ocet jabłkowy, sok z cytryny i starty imbir.
Na końcu dodaj miód, jeśli chcesz zrównoważyć smak.
Całość dokładnie wymieszaj i wypij najlepiej na czczo, 30 minut przed śniadaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej smakuje świeżo przygotowany.
Jeśli musisz, możesz przygotować go wieczorem i przechować w lodówce do rana, ale przed wypiciem lekko podgrzej.
Pij codziennie przez minimum 2 tygodnie, by zauważyć pierwsze efekty.
Warianty:
Z miętą: dodaj kilka świeżych listków mięty dla orzeźwiającego smaku.
Z kurkumą: dodaj szczyptę kurkumy dla dodatkowych właściwości przeciwzapalnych.
Z wodą kokosową: zamiast wody użyj wody kokosowej – naturalnie nawadnia i wspiera metabolizm.
FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczone ziemniaki z czosnkiem: przepis na łatwy i szybki dodatek
Chrupiące Placki Warzywne – Zdrowy Przepis na Lekki Obiad
Tak pyszne, że na pewno zrobię je znowu w przyszłym tygodniu!
Jesienna Rozkosz: Zapiekanka z Owsa, Jabłek i Migdałów – Zdrowa i Pyszna Alternatywa na Śniadanie