Wprowadzenie
Papryka faszerowana serem to szybka i łatwa do przygotowania przekąska, która łączy kremową konsystencję nadzienia z chrupiącą skórką pieczonej papryki. To doskonały wybór na lunch, kolację lub przystawkę na spotkanie z przyjaciółmi. Ten przepis jest nie tylko smaczny, ale także zdrowy i pełen wartości odżywczych. Jeśli szukasz prostego i efektownego dania, które zaskoczy Twoich bliskich – koniecznie spróbuj!
Składniki
✅ 3 duże papryki (czerwone, żółte lub zielone)
✅ 200 g sera feta lub twarogu
✅ 100 g startego sera żółtego (np. mozzarella, gouda)
✅ 2 łyżki śmietany 18% lub jogurtu naturalnego
✅ 1 jajko
✅ 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę
✅ Sól i pieprz do smaku
✅ Opcjonalnie: posiekana natka pietruszki lub oregano
Sposób przyrządzenia
Yo Make również polubił
5-minutowa sałatka świąteczna to po prostu strzał w dziesiątkę
Szpinakowe Przysmaki: Idealny Keto Przepis, który Podbije Twoje Podniebienie
„Zrównoważona utrata wagi: Jak nasiona sezamu, chia i lnu w jogurcie wspomogły moją podróż do zdrowej sylwetki”
Nie ignoruj tych małych czerwonych plamek na ramieniu – mogą być poważnym sygnałem ostrzegawczym.