Obierz banana i pokrój go na kawałki.
Umieść banana, szpinak, awokado, sok pomarańczowy i mleko roślinne w blenderze.
Dodaj nasiona chia i miód, aby smoothie było jeszcze bardziej odżywcze.
Blenduj wszystkie składniki przez 1-2 minuty, aż masa stanie się gładka i kremowa.
Przelej smoothie do szklanki i od razu podawaj.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Bardzo miękka i lekka brioszka 🍞
Fałszywy sernik: Wzbogacony deser, który oczaruje każdego!
Migdałowa Magia w 5 Minut! Ekspresowe Ciasto Migdałowe, Które Zrewolucjonizuje Twoje Deserowe Życie!
Zucchini-Kartoffel-Pastetchen: Idealna Kombinacja Smaku i Zdrowia