Reklama
Reklama
Reklama

Słodka Chwila: Płatki Owsiane z Owocami – Szybki i Zdrowy Deser

Serwowanie: Idealnie smakuje na ciepło, ale można go również jeść na zimno, na przykład jako śniadanie na kolejny dzień.
Przechowywanie: Jeśli zostaną ci resztki, przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 2 dni. Przed ponownym podaniem można lekko podgrzać.
Zrób to z wyprzedzeniem: Możesz przygotować płatki owsiane z owocami wieczorem, a rano podgrzać je na śniadanie – będzie to szybka, zdrowa opcja.
Warianty:

Płatki owsiane z bananem i orzechami: Jeśli nie masz jabłek i jagód, spróbuj dodać do płatków owsianych pokrojonego banana, orzechy włoskie lub migdały oraz odrobinę syropu klonowego.
Bez mleka: Zamiast mleka roślinnego, możesz użyć wody, aby uczynić przepis jeszcze bardziej lekkostrawnym.
Płatki owsiane na zimno: Możesz przygotować ten deser w wersji na zimno, mieszając płatki owsiane z mlekiem i owocami, a następnie wstawiając całość do lodówki na kilka godzin, aby składniki się przegryzły.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto co się dzieje, gdy nie pijesz wystarczającej ilości wody

7. Drażliwość. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje niezbędnych płynów, możesz łatwo wpadać w złość. Jeśli tak się stanie, wypij szklankę wody ...

Soczysty Omas Apfelkuchen: Przepis na Prostą i Pyszna Szarlotkę z Blachy

Przygotowanie jabłek: Zaczynamy od obrania jabłek, usunięcia gniazd nasiennych i pokrojenia ich na cienkie plastry. Skrop je sokiem z cytryny, ...

🥬 Bułka Big Mac z niską zawartością węglowodanów 🍔

100g startego sera cheddar 100 g ogórków pokrojonych w plasterki Kilka dodatkowych liści sałaty Plasterki pomidora (opcjonalnie) Instrukcje: Przygotowanie mięsa: ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471