Reklama
Reklama
Reklama

Słoneczna pasta śródziemnomorska z tuńczykiem, oliwkami i pomidorkami – prosty smak wakacji

Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu – najlepiej al dente. Odcedź, zachowując trochę wody z gotowania.

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i wrzuć posiekany czosnek. Smaż chwilę na małym ogniu, aż zacznie delikatnie pachnieć, nie przypal go.

Dodaj pomidorki koktajlowe i podsmażaj je 2–3 minuty, aż lekko zmiękną. Następnie dorzuć tuńczyka (odsączonego) oraz oliwki. Wymieszaj delikatnie, podgrzewaj przez 2–3 minuty.

Dodaj ugotowany makaron na patelnię i wszystko dobrze wymieszaj. Jeśli trzeba, dodaj odrobinę wody z gotowania makaronu, żeby sos lepiej oblepił całość.

Dopraw solą, pieprzem i ewentualnie chili. Posyp świeżymi ziołami przed podaniem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje na świeżo, ale można go przechować w lodówce do 2 dni – dobrze sprawdza się także na zimno jako sałatka makaronowa.

Przed podaniem z lodówki, warto skropić oliwą i lekko podgrzać.

Idealnie komponuje się z lampką białego, wytrawnego wina i świeżą bagietką.

Warianty:
Z kaparami: Dodaj 1 łyżeczkę, by wzbogacić smak o lekko kwaskową nutę.

Z rukolą: Posyp gotowe danie garścią świeżej rukoli – doda mu świeżości i lekkości.

Z serem feta: Pokruszony feta sprawi, że danie stanie się bardziej kremowe i wyraziste.

W wersji wegańskiej: Zamiast tuńczyka użyj grillowanego bakłażana lub suszonych pomidorów.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Sekretny sos, który podbił serca moich dzieci – teraz muszę go robić do każdego obiadu!”

Wprowadzenie Czasami trafiamy na przepisy, które całkowicie zmieniają nasze kulinarne zwyczaje. Ten sos jest właśnie jednym z nich! Prawie żałuję, ...

Soczyste Kotleciki z Kurczaka z Rozpływającą się Mozzarellą – Idealny Przepis na Obiad!

1. Przygotowanie mięsa Filety z kurczaka przekrój poziomo na pół, tworząc cieńsze plastry. Delikatnie rozbij tłuczkiem, aby były równomierne. Natrzyj ...

Szynka, Ser i Grzyby w Roladzie: Przepis na Wyjątkowo Smaczne i Łatwe w Przygotowaniu Danie

Przygotowanie pieczarek: Umyj i osusz pieczarki, a następnie pokrój je w drobną kostkę. Rozgrzej oliwę na patelni, dodaj posiekany czosnek ...

PRZYSPIESZ SWÓJ METABOLIZM I SPAL WIĘCEJ TŁUSZCZU: 5 WSKAZÓWEK, KTÓRYCH NIE MOŻESZ POMINĄĆ Envoyer des commentaires Panneaux latéraux Historique Enregistrées

Jednakże, jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, możesz zwiększyć szybkość spalania i wytworzyć więcej energii. Oto kilka wskazówek, jak przywrócić ...

Leave a Comment