Reklama
Reklama
Reklama

Smażony kalafior z pieczarkami i czosnkiem – prosty przepis na zdrową potrawę

Kalafior to warzywo, które coraz częściej gości na naszych talerzach, zdobywając popularność nie tylko dzięki swoim walorom smakowym, ale i zdrowotnym. Połączenie go z pieczarkami i czosnkiem w smażonej wersji to doskonały sposób na szybki, lekki obiad lub zdrową przekąskę. Dzięki temu przepisowi, stworzenie pysznego i pełnego aromatów dania staje się dziecinnie proste. A co najważniejsze, to świetna opcja zarówno dla wegetarian, jak i tych, którzy chcą ograniczyć spożycie mięsa.

Składniki:

1 średni kalafior
250 g pieczarek
3 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie, dla intensywniejszego smaku)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Reklama Ciasto czekoladowo-bananowe z chrupiącą skórką

Zapraszamy na pyszne ciasto czekoladowo-bananowe bez pieczenia! W tym przepisie łączymy kremową głębię kakao z naturalną słodyczą bananów, dodając odrobinę ...

Co kryje się w kurzu w naszych domach: skupmy się na niepokojącym mikroorganizmie

A co, jeśli coś tak małego jak drobinka kurzu może poważnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu? W naszych domach, ogrodach, a nawet ...

Samosa z serem kozim i miodem

Składniki: 10 arkuszy ciasta francuskiego 200 g sera koziego 3 łyżki miodu 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich 1 łyżka roztopionego ...

Magia Bez Pieczenia: Ciasto z Herbatnikami, Które Zrobisz w 10 Minut i Zachwycisz Wszystkich!

Masz ochotę na deser, który smakuje jak sen, a jego przygotowanie zajmuje mniej czasu niż nastawienie wody na herbatę? Brzmi ...

Leave a Comment